陶渝
北京天坛医院
擅长： 孕产妇产后恢复，新生儿母乳喂养指导，危重症产妇护理及新生儿护理等。
简介： 北京天坛医院妇产科护士长，全国防治非典型肺炎工作优秀共青团员，先后在产科、妇科工作22年，临床经验丰富，注重护理科研工作，发表过多篇护理论文。
宝宝每天睡多少小时？
月子里的宝宝每天的睡眠时间大概在20小时左右，这种情况会一直持续到百天，百天之后睡眠时间会逐渐变短。
0-3个月的宝宝平均每天的睡眠时间大概在14-18个小时左右。这个时候的宝宝睡眠习惯接近于吃奶的习惯，吃奶是少食多餐，睡觉也是频繁小睡，同时这个月龄阶段的宝宝很少会连续睡4个小时以上的觉。
宝宝吃饱了，躺着舒服自然就睡的很香，但是有的宝宝爱玩爱闹，有的时候睁着眼睛就是不睡觉，妈妈觉得比别人家的宝宝睡的少，其实新生儿睡眠只是一个参考值，而且根据个体的不一样，睡眠时间的差异也会慢慢变大，多几个小时或少几个小时都是正常的，大人不用过于担心。
宝宝每次睡多久？
宝宝每次睡眠时长在2-3个小时左右，大约3小时喂一次奶。有的妈妈为了让宝宝晚上睡的时间长一些，刻意不去叫醒宝宝，这样很危险，因为过长时间不喂奶很容易引发新生儿低血糖，大人一定要记住，月子里的宝宝每次睡觉时间不能超过4小时。
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