李辉
首都儿科研究所
擅长： 儿童保健，如婴幼儿生长发育、营养保健、科学育儿指导。小儿内分泌疾病，如生长及生长障碍性疾病。
简介： 医学硕士，1990年毕业于中国医学科学院中国协和医科大学，主要从事儿童生长发育的研究与临床诊治，包括儿童生长规律及生长标准的研究与制定，儿童生长迟缓、肥胖、智力残疾的病因及诊断量表的研究，青春期生长与性发育、儿童体格生长与智力发育的评价与促进。儿童及青春期卫生及科学育儿指导。生长偏离、生长障碍（如身材矮小、肥胖症）的诊断及干预治疗，青春期发育评估及性早熟治疗等。
对于1-2个月大的宝宝，在坚持母乳喂养的情况下，一般可以保证DHA和ARA这些营养物质的供给，因为母乳中含有均衡且丰富的DHA和ARA。
如果妈妈的母乳不够，或是因为某些特殊原因不能坚持给宝宝喂母乳时，妈妈最好给宝宝选择含有DHA和ARA成分的奶粉，现在许多奶粉都添加了DHA和ARA，只是添加的量有所不同。配方奶粉中一般不含有EPA。
妈妈在购买奶粉时，可以查看奶粉罐上的成分表，DHA和ARA的比例越接近母乳中的均衡比例越好，约为1:2。这样的婴幼儿奶粉，一方面比较接近母乳成分，另一方面适当的比例有助于宝宝的生长发育和生理代谢。
也有些奶粉成分表中没有标明DHA和ARA的含量，而是标示出亚麻油酸和次亚麻油酸的含量，这两种物质是DHA和ARA的前趋物质，宝宝吃完后，会在体内转化为DHA和ARA。
早产儿补充DHA对视、听发育及大脑发育的益处是肯定的，但并非越多越好。每个早产的宝宝情况不同，补充的方式方法也不一样，应遵医嘱进行。
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