饮食方面
注意营养均衡，食物种类尽量多，荤素搭配，夏天要多喝白开水。
要让宝宝养成定时吃饭，不挑食的习惯。
不要让宝宝吃的太多
有的宝宝在幼儿园吃三顿饭，有时候晚上回到家还会再吃一顿，这样容易造成食积，也会引起宝宝咳嗽。食积一般表现为手脚发热，嘴巴里有异味，睡觉的时候来回翻身不安稳。
较大的宝宝，家长要看情况，一般不用夜间再喂一顿了，尽量减少夜间喂奶。如果宝宝确实晚上哭闹，晚饭时间可以稍微晚一些，量多一些，这样避免半夜宝宝再吃一顿。
多锻炼身体
天气好的情况下，多带宝宝出去适当运动；对于较小的宝宝，家长可以给宝宝做一做抚触，做一做被动操等等。
合理的穿衣
根据天气变化穿衣，衣服穿的不要过多，大人摸宝宝的手很热就说明给宝宝穿多了
注意室温
夏季开空调的温度不要低于26度，冬季室温最好控制在18-20度左右，相对湿度50%左右。家里每天要开窗通风，上午和下午各一小时，尽量不要带宝宝去封闭的、人多的场合，多在户外运动。
流感的预防
流感流行时，不要带宝宝外出或接触陌生人。如果家里有人感冒时，要做好隔离工作，家里可以做熏醋，定时开窗通风。
