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宝宝厌食怎么办

张宝元 首都儿科研究所

宝宝厌食怎么办

张宝元 主任医师 首都儿科研究所 感染消化科

【儿科医生谈】宝宝辅食添加以后不爱吃饭,变得特别“挑剔”,究竟是什么原因导致的呢?家长们可以通过哪些方法来帮宝宝改善偏食厌食的坏习惯呢?

张宝元 主任医师

首都儿科研究所 感染消化科

擅长: 儿科消化与营养,擅长运用中西医结合方法治疗儿童疾病,对儿童腹泻、幽门螺杆菌感染、肠痉挛及儿童食物不耐受等方面有丰富的临床经验。

简介: 首都儿科研究所医学硕士。发表学术论文20余篇,国家发明专利2项。近年从事儿科传染病控制与管理。

介绍

宝宝厌食的确让很多爸爸妈妈头疼,其实只要找到宝宝厌食的真正原因,然后采取相应的措施进行改善和干预,宝宝厌食的情况会有明显的好转。

原因
1、辅食添加的不合理:宝宝在4-6个月的时候没有及时或者正确的添加辅食,使得宝宝消化能力和咀嚼能力都落后于同月龄的宝宝。大人要给宝宝吃一些他喜欢吃的食物。

2、不良的饮食习惯:吃过多的零食、甜食、不按时吃饭等等都会造成宝宝厌食、挑食,大人要注意在宝宝吃饭前一个小时不要给他吃零食,如果宝宝某一顿饭不吃或者吃的很少,也不要勉强宝宝吃。

3、心理原因:当宝宝收到训斥、惊吓缺乏安全感时,或者过度紧张、焦虑、害怕时都会引起宝宝不吃东西,大人要耐心的多和宝宝交流,不要喝斥勉强宝宝吃东西,让宝宝感觉安全就会慢慢的好转。

4、缺少某些微量元素:宝宝缺少B族维生素和锌时,味觉和消化系统的功能变差,影响食欲。应该给宝宝吃多一些含有B族维生素较多的谷类食物,含有锌较多的食物如:苹果、牛肉等。如果情况较重,应及时带宝宝到医院检查微量元素,在医生指导下治疗。通常宝宝缺锌时,会发育减缓,个头长得比较慢,家长可以对宝宝进行成长发育的科学评测,来判断宝宝的成长状况。下载小鲤鱼育儿APP,录入宝宝身高体重,进行科学评测,以便在宝宝成长发育出现偏差时及时发现并纠正。

5、疾病原因:很多种疾病都会影响消化系统功能,使宝宝产生厌食,比如:营养性贫血、慢性消化疾病、微量元素缺乏和佝偻病等等,所以大人不能掉以轻心,也许宝宝的厌食是某些疾病的信号。

6、其他因素:比如天气炎热、活动量过大、环境的变化等等。

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